Contenuto del libro:
Non c'è mai stato un momento migliore per ripensare le nostre speranze. Con l'aumento epidemico della depressione e dell'ansia, i metodi tradizionali per affrontare questi problemi sono stati messi sotto esame. Molti psicologi si rifanno agli insegnamenti del Buddha, che più di ogni altro nella storia ha tracciato il funzionamento della mente umana. Middle Way Mind Training riprende questi concetti profondi e li pone all'avanguardia della scienza moderna. Frank Navrtil, attingendo all'antica saggezza buddista, ha sviluppato un metodo olistico innovativo e attivo per eliminare le inutili sofferenze umane e un percorso scientifico attivo per una vita felice e appagante.
Il dottor Frank Navrtil è un medico naturopata di origine canadese, coach e docente di benessere, operatore di consapevolezza cognitiva e istruttore di meditazione. Da oltre 30 anni insegna e consiglia ai clienti a migliorare la loro salute e il loro benessere fisico, mentale e spirituale.
Offre workshop, corsi, lezioni e consulenze basati sul suo metodo Middle Way Mind Training per individui, gruppi e aziende in tutto il mondo.
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9788088022244 |
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| Lingua: | inglese |
| Rilegatura: | Copertina morbida |
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