Ippocrate LifeForce: Salute e longevità superiori

Recensioni dei lettori

Il libro riceve un riscontro generalmente positivo per i suoi approfondimenti sulla salute, la dieta e i benefici di uno stile di vita a base di cibi crudi, in particolare per chi ha a che fare con problemi di salute. Tuttavia, alcune critiche evidenziano una mancanza di rigore scientifico e un forte orientamento verso le diete a base di cibi crudi, che potrebbero non essere in linea con le pratiche dietetiche più ampie osservate in diverse culture.

⬤ Offre una grande quantità di informazioni su alimentazione sana e benessere.
⬤ Facile da leggere e da capire.
⬤ Fornisce la motivazione per cambiare stile di vita.
⬤ Include consigli pratici e ricette relative a una dieta a base di cibi crudi.
⬤ Ha avuto un impatto positivo sul percorso di salute dei lettori, compresi quelli che lottano contro gravi malattie.
⬤ È supportata da testimonianze e da una forte filosofia sul cibo come medicina.

⬤ Contiene affermazioni pseudo-scientifiche che alcuni lettori trovano discutibili.
⬤ Manca un indice completo per argomenti importanti come lo zucchero e l'alcol.
⬤ Insiste sulle diete a base di cibi crudi, che potrebbero non riflettere le pratiche delle culture che consumano cibi vegetali cotti.
⬤ Alcuni lettori percepiscono un pregiudizio nel raccomandare una dieta rigorosamente a base di cibi crudi, limitando un approccio più equilibrato.

(basato su 48 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Hippocrates LifeForce: Superior Health and Longevity

Contenuto del libro:

Salute e longevità superiori.

Il direttore dell'Hippocrates Health Institute, il dottor Brian Clement, mostra come il programma Hippocrates LifeForce implementi l'uso di cibi vivi crudi per aiutare le persone a mantenere un peso sano e stimolare le difese immunitarie naturali contro le malattie. I lettori scoprono come sviluppare uno stato d'animo positivo che favorisca la buona salute, comprendono le abitudini dannose che fanno deragliare il processo di guarigione, imparano a passare al consumo di cibi vivi crudi sia a casa che fuori casa o in viaggio e creano il sistema di supporto necessario per non perdere la rotta.

Imparano anche a creare uno stile di vita sano e autosufficiente. Sono incluse anche informazioni dettagliate sulla spremitura e sulla germinazione terapeutica, sul ruolo delle vitamine, dei minerali, delle sostanze fitochimiche e sull'uso delle erbe medicinali, nonché ricette di cibi crudi dalla cucina di Ippocrate.