Io credo in me: Trovare la gioia con affermazioni che scaldano il cuore (Regalo per gli amici, Disturbi dell'umore, Illustrazioni e fumetti sulla depressione).

Recensioni dei lettori

Il libro è stato molto apprezzato per i suoi messaggi sinceri, le belle illustrazioni e la sua capacità di promuovere l'amore per se stessi e la resilienza mentale. I recensori l'hanno giudicato relazionabile ed edificante, rendendolo adatto a persone di tutte le età e un'eccellente opzione regalo. L'autrice, Soolooka, viene elogiata per il suo calore e la sua comunicazione con i lettori.

⬤ Messaggi sinceri e relativi
⬤ opere d'arte belle e adorabili
⬤ promuove l'amore per se stessi e la resilienza mentale
⬤ adatto a tutte le età
⬤ ideale come regalo
⬤ l'autrice è cordiale e comunicativa.

Non sono stati menzionati svantaggi significativi nelle recensioni.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

I Believe in Me: Finding Joy with Heartwarming Affirmations (Gift for Friends, Mood Disorders, Illustrations and Comics on Depression a

Contenuto del libro:

Amore e cura di sé alla maniera di Soolooka

Una raccolta di illustrazioni e fumetti per tirarsi su di morale quando la vita ci mette a dura prova.

Un piccolo mondo di atteggiamento mentale positivo Nessuno è tutto buio o tutto luce. Ma a volte ci sembra di camminare con una nuvola scura sulla testa. Allora, come possiamo trovare una scintilla di gioia? Seguite l'autore Soolooka attraverso 150 illustrazioni piene di speranza che vi aiuteranno a superare le giornate storte e i pensieri negativi.

Con fumetti vecchi e nuovi del maestro di Reiki e illustratore di Instagram Cheng Chi Sing (alias Soolooka), questa guida breve e dolce è qui per aiutarvi a trovare la gioia quando vi sentite soli o ansiosi. I manuali di auto-aiuto sono spesso opprimenti e intimidatori per chi ha solo bisogno di una spinta durante lo stress. Questo simpatico compagno vi aiuterà a tirarvi su di morale con consigli rapidi e facili esercizi che incoraggiano il pensiero positivo. Gli amati personaggi di Soolooka vi aiuteranno a:

⬤ Riconoscere lo spettro delle proprie emozioni, perché è normale non stare bene.

⬤ Vedere una prospettiva diversa della stessa situazione, con nuove soluzioni.

⬤ Fare il primo piccolo passo verso uno stato d'animo più sano.

Se vi sono piaciuti i simpatici e divertenti personaggi dei cartoni animati in libri come Come essere felici (o almeno meno tristi), Si può fare tutto o Iperbole e mezzo, allora Credo in me è il prossimo fumetto che dovete leggere.