Invecchiare con intelligenza: Costruire la resilienza, affrontare le sfide e navigare nell'assistenza agli anziani

Recensioni dei lettori

Il libro offre una prospettiva perspicace e stimolante sull'invecchiamento, fondendo la teoria psicologica con consigli pratici sia per gli anziani che per chi se ne prende cura. Sebbene sia stato lodato per il suo approccio accorato e per le utili informazioni sulle opzioni di assistenza agli anziani, alcuni lettori lo hanno trovato carente di dettagli pratici e poco mirato.

⬤ Approccio pratico e sincero
⬤ ispira una visione positiva dell'invecchiamento
⬤ include informazioni utili sulle opzioni di assistenza agli anziani
⬤ ben studiate e supportate dalla vasta esperienza dell'autore
⬤ favorisce la comprensione e l'accettazione dell'invecchiamento
⬤ offre opportunità di crescita e arricchimento spirituale.

⬤ Alcune parti sono sembrate poco mirate e simili a una lista di controllo
⬤ Le critiche all'industria dell'assistenza agli anziani possono risultare obsolete
⬤ Mancano soluzioni pratiche approfondite per le sfide dell'assistenza agli anziani.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Aging with Agency: Building Resilience, Confronting Challenges, and Navigating Eldercare

Contenuto del libro:

Una guida esperienziale per riorientare la nostra comprensione della tarda età adulta come una delle fasi più significative e trasformative della vita. L'invecchiamento può portare nuove paure, sfide e preoccupazioni.

La perdita della carriera, dei propri cari o il cambiamento delle capacità fisiche e cognitive possono farci sentire isolati e spaventati. Sandi Peters ci mostra che invecchiare non significa necessariamente la fine della crescita personale. Anzi, la tarda età adulta può rivelarsi il periodo più significativo e trasformativo della propria vita.

La chiave, dice Peters, è lo sviluppo della propria vita interiore e, con essa, un cambiamento nel rapporto con il processo di invecchiamento. Il libro attinge alla storia, alla filosofia, alla psicologia, alla gerontologia e alla spiritualità per approfondire ed espandere la nostra comprensione di ciò che significa invecchiare nel XXI secolo.

Peters condivide pratiche contemplative collaudate nel tempo, come la meditazione, l'immaginazione attiva, il lavoro sui sogni e la scrittura creativa, volte a migliorare il proprio mondo interiore e a permetterci di affrontare gli inevitabili cambiamenti della vita con equanimità e perspicacia. Offre consigli pratici su questioni come la vita assistita e l'assistenza domiciliare, e una prospettiva nuova e rinfrescante su questioni di memoria e cambiamenti cognitivi.