Invecchiare bene ora: Corpo, mente e anima

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 6 voti.

Titolo originale:

Age Well Now: Body, Mind and Soul

Contenuto del libro:

RENDERE SPETTACOLARE IL VOSTRO TERZO ATTOLa lunga vita è un dono divino: ecco gli strumenti e gli insegnamenti per ottimizzare, rivitalizzare e ridefinire il vostro mondo. È il vostro momento di brillare

⬤  Lascia andare le preoccupazioni e lo stress.

⬤ Raggiungere l'integrità, il benessere e una salute robusta.

⬤ Trasformare la solitudine e riaccendere il romanticismo.

⬤ Lavorare e giocare con passione e gioia.

⬤ Liberare l'energia creativa e diventare più giovani di ieri.

COSA DICONO GLI ESPERTI

"Spesso diventiamo più saggi con il passare degli anni. La grande novità è che possiamo anche diventare più felici, e Age Well Now ci mostra come farlo" -TAL BEN-SHAHAR, PROFESSORE DI PSICOLOGIA POSITIVA DELL'HARVARD, AUTORE BESTSELLING DI HAPPIER: IMPARARE I SEGRETI DELLA GIOIA GIORNALIERA.

"Amo l'intelligenza e il cuore che stanno dietro a questo libro Age Well Now illumina un percorso per rendere migliori noi stessi e gli altri. La ricerca della felicità diventa più ricca e gratificante" SHAWN ACHOR, AUTORE DEL BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES THE HAPPINESS ADVANTAGE; FONDATORE DI GOODTHINK, INC.

. "Una lettura deliziosa ed energizzante Fate a voi stessi il dono del significato, dello scopo e della passione - e godetevi la vostra eredità mentre la vivete. I Gottlieb sono magici insieme" FRAN FISHER, MCC, MEMBRO ESECUTIVO DEL CONSIGLIO DI AMMINISTRAZIONE DELLA FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEI COACHING.

"Per le persone che si avviano verso l'autunno chiedendosi 'cosa c'è dopo? Age Well Now è un faro nel buio. I Gottlieb trasformano le sfide e le incertezze dell'invecchiamento in vitalità, saggezza e gioia. La creatività e l'ispirazione sono ancora a portata di mano" PETER HIMMELMAN, MUSICISTA PREMIATO, FONDATORE DI BIG MUSE, AUTORE DI LET ME OUT.