Invecchiamento sorprendente

Recensioni dei lettori

Il libro offre un approccio positivo e strutturato per affrontare le sfide dell'invecchiamento, incoraggiando la crescita personale e la riflessione sulle fasi della vita. Combina ricerche e consigli pratici ed è molto apprezzato dai lettori per il suo stile accessibile e la sua attualità.

⬤ Fornisce consigli chiari su come affrontare positivamente l'invecchiamento
⬤ combina la ricerca con suggerimenti pratici
⬤ incoraggia la crescita personale e la riflessione
⬤ stile di scrittura accessibile e piacevole
⬤ contributo tempestivo alle discussioni sull'invecchiamento
⬤ raccomandato dai professionisti.

Alcuni potrebbero trovare le tecniche di auto-aiuto poco attraenti; potrebbe essere visto come una risposta a idee già note senza nuove intuizioni.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Amazing Ageing

Contenuto del libro:

Amazing Ageing" è il manuale di sopravvivenza psicologica indispensabile per chi si avvicina all'età avanzata. Acquistando questo libro scoprirete che: 1) L'invecchiamento è un'opportunità di crescita interiore.

2) È possibile invecchiare in modo straordinario facendo scelte consapevoli, lasciandosi andare, accettando le circostanze ed essendo grati. 3) È possibile liberarsi dalle catene del passato e maturare in un invecchiamento sorprendente essendo positivi, realistici, agendo, essendo flessibili e scartando le regole superflue. Questo non è un libro sulla demenza o sulla morte o sul ritardare gli effetti dell'invecchiamento attraverso lo stile di vita, la dieta e l'esercizio fisico.

È un libro estremamente pratico sulla vita, che informa attraverso una combinazione di spiegazioni (cioè cosa fare) ed esercizi esperienziali (cioè come farlo). Gli esercizi sono tratti dalla Programmazione Neuro Linguistica (PNL), dalla Psicosintesi e dal Buddismo.

Se avete più di 50 anni e siete interessati al vostro sviluppo, questo libro fa per voi. È anche una lettura essenziale per i dipendenti e i volontari delle organizzazioni e degli enti di beneficenza che lavorano con gli anziani, per le case di cura o di riposo, per i consigli locali e altri soggetti responsabili del benessere degli anziani, nonché per i terapisti, i consulenti, i coach e gli operatori sanitari.