Interventi basati sulla mindfulness per il trauma e le sue conseguenze

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa eccezionale per gli attuali o aspiranti insegnanti di mindfulness, in particolare per chi lavora con individui che hanno subito traumi, come il PTSD o il dolore cronico. Fornisce una rassegna approfondita delle condizioni correlate e offre consigli pratici di insegnamento basati sulla vasta esperienza degli autori.

⬤ Panoramica completa e ben scritta delle condizioni legate al trauma
⬤ supporto scientifico ben studiato
⬤ consigli didattici pratici e basati sull'esperienza
⬤ risorsa unica per gli insegnanti di mindfulness
⬤ educa efficacemente all'impatto degli interventi di mindfulness per il trauma.

La recensione non menziona alcun aspetto negativo o limite specifico del libro.

(basato su 1 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mindfulness-Based Interventions for Trauma and Its Consequences

Contenuto del libro:

Questo libro mostra agli operatori come utilizzare gli interventi basati sulla mindfulness per trattare il PTSD e le condizioni correlate.

Le persone che soffrono di disturbo post-traumatico da stress (PTSD) e di altre conseguenze del trauma devono affrontare sfide scoraggianti. Sebbene molti trattamenti clinici siano mirati ai sintomi del PTSD, una strategia di trattamento ottimale dovrebbe affrontare anche i numerosi problemi di salute che co-occorrono, come il dolore cronico, l'abuso di sostanze e la depressione.

Per rispondere a questa esigenza, questo libro propone interventi basati sulla mindfulness (MBI). Questi trattamenti terapeutici mirano a cambiare il rapporto del paziente con i pensieri, le emozioni, le sensazioni corporee e i comportamenti associati attraverso un atteggiamento di non giudizio, curiosità, apertura, accettazione e gentilezza. Gli MBI possono aiutare i clienti in qualsiasi fase della guarigione ed essere utilizzati in tandem con le terapie standard per il PTSD. David Kearney e Tracy L. Simpson mostrano agli operatori come guidare il paziente attraverso pratiche di meditazione come la meditazione di respirazione, la meditazione di scansione del corpo o il movimento consapevole per affrontare sintomi come la ruminazione, il senso di colpa e di vergogna, l'evitamento e l'ipervigilanza, nonché condizioni di comorbidità come la depressione, il dolore cronico e l'abuso di sostanze. Gli autori discutono le ricerche a sostegno di questo approccio e offrono suggerimenti pratici per aiutare i terapeuti a implementare gli MBI con i loro clienti.