Insegnare ai bambini a fermarsi, affrontare e connettersi: Lezioni per l'apprendimento delle emozioni sociali e per la mindfulness

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 4 voti.

Titolo originale:

Teaching Kids to Pause, Cope, and Connect: Lessons for Social Emotional Learning and Mindfulness

Contenuto del libro:

Trenta lezioni pratiche offrono agli studenti l'opportunità di imparare e mettere in pratica le strategie di autoregolazione.

Gli studenti di oggi devono affrontare molte sfide che non esistevano una o due generazioni fa e i tassi di disturbi emotivi (tra cui ansia e depressione) sono aumentati costantemente nel corso degli anni. Gli studenti devono anche gestire una quantità schiacciante di informazioni. Con l'odierna dipendenza dalla tecnologia e dai social media, hanno meno opportunità di sviluppare strategie efficaci di autoregolazione e capacità di gestione dei rapporti interpersonali e dello stress.

Aiutare gli studenti a comprendere le proprie emozioni e il proprio comportamento fin da piccoli li porterà ad essere studenti di successo e persone empatiche per tutta la vita. Con trenta lezioni e attività di facile attuazione e basate sulle competenze, Teaching Kids to Pause, Cope, and Connect fornisce agli educatori le strategie per aiutare gli studenti a:

⬤ gestire e ridurre l'ansia con sane abilità di coping.

⬤ comprendere e regolare le risposte fisiche allo stress.

⬤ separare le emozioni dalle azioni.

⬤ rispondere mentalmente (piuttosto che impulsivamente) alle situazioni difficili.

⬤ migliorare le abilità sociali, la consapevolezza sociale e l'autoregolazione.

⬤ sviluppare l'empatia e la compassione.

Il contenuto digitale include dispense riproducibili per gli studenti che accompagnano ogni lezione, oltre a sei lezioni bonus.