Innaffiare la corona: Una storia di rottura e di risalita, di riflessione e di crescita.

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Titolo originale:

Watering your Crown: A story about breaking and rising up stronger again, one about self-reflection and growth

Contenuto del libro:

Sunshinegoldenchild esamina l'alchimia tra cervello, cuore e anima condividendo il suo viaggio dalla depressione al desiderio di un onesto amore per se stessi.

Sunshinegoldenchild cerca di mettere in luce le sfumature della crescita di una giovane donna di colore in una società prevalentemente bianca, contestualizzando i nostri sentimenti di autostima o la loro mancanza nel contesto del capitalismo, della supremazia bianca e dell'etero-patriarcato, per poi darvi la possibilità di ridefinire la vostra storia, di mostrare a voi stessi più compassione e di innamorarvi di nuovo della straordinaria persona che siete. "Innaffiare la mia corona" è il titolo perfetto per un libro che promuove un approccio proattivo alla ricerca della propria felicità individuale, con un approccio crudo e onesto che condivide pezzi del viaggio personale dell'autrice e poi dà un'idea dei metodi e dell'ispirazione da cui ha tratto per risalire dal suo luogo di oscurità alla luce.

Pieno di intuizioni, saggezza e chiarezza, Sunshinegoldenchild insegna come liberarsi dalle abitudini auto-sabotanti, l'importanza di eliminare le persone tossiche dalla propria vita e di crescere invece nel proprio io migliore e più autentico, facendo del proprio benessere fisico, emotivo e spirituale una priorità.