Iniziare a inseguire il nulla: una guida alla felicità duratura e alla pace interiore

Recensioni dei lettori

Il libro “Start Chasing Nothing” di Elaine Chung ha ricevuto recensioni estremamente positive per la sua guida pratica al raggiungimento di pace e felicità durature. I lettori hanno apprezzato lo stile onesto e coinvolgente dell'autrice, insieme alla sua formula in tre fasi e all'elenco delle emergenze che offrono tecniche trasformative per migliorare il benessere mentale. Molti hanno riferito di cambiamenti personali significativi e di una migliore visione della vita dopo aver messo in pratica i consigli del libro.

Fornisce tecniche pratiche e facili da usare per una felicità e una pace durature.

Lo stile narrativo coinvolgente rende il libro piacevole da leggere.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Start Chasing Nothing: A Guide to Lasting Happiness and Inner Peace

Contenuto del libro:

Start Chasing Nothing è una guida pratica piena di conoscenze che cambiano la vita e di tecniche facili da usare per aiutare chiunque sia afflitto dal terrore quotidiano a trovare gioia e pace dall'interno. Questo libro si rivolge a coloro che desiderano una felicità e una realizzazione durature attraverso gli eventi della vita quotidiana.

La Formula in tre fasi e la Lista di emergenza introdotte in questo libro sono trasformative e facili da usare ogni volta che avete bisogno di sollievo dal dramma che vi circonda. Imparerete a usare la Formula per andare dentro di voi e scoprire la fonte da cui scaturisce tutta la felicità. La Lista di emergenza vi aiuta a passare dall'agitazione alla pace, un secondo alla volta.

Queste tecniche ci aiutano a rivolgere semplicemente la nostra attenzione all'interno e a essere felici ora, invece di inseguire qualcosa che pensiamo ci darà soddisfazione in futuro. Non importa se la vostra vita è ordinaria o straordinaria.

Non importa se avete pochi soldi o molti. L'unica cosa di cui avete bisogno è il desiderio di raggiungere una pace interiore e un appagamento duraturi.

Queste tecniche ci indicano la strada per tornare al luogo della vera felicità e ci aiutano a passare dall'agitazione alla pace, un secondo alla volta.