Ingegno, budella, grinta: Biohack completamente naturali per crescere bambini intelligenti e resilienti

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per l'esplorazione completa e coinvolgente della salute dei bambini, incentrata sulla scienza e sulle applicazioni pratiche per i genitori. Incoraggia i genitori a riflettere più a fondo su vari argomenti di salute legati ai bambini, come il microbioma intestinale e la resilienza.

Stile di scrittura coinvolgente, consigli pratici basati sulla scienza, incoraggia la curiosità per la salute dei bambini, copre un'ampia gamma di argomenti rilevanti e bilancia l'umorismo con informazioni serie.

Alcuni potrebbero trovare la copertina fuorviante e la profondità dei dettagli scientifici potrebbe non piacere a tutti i genitori.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Wits Guts Grit: All-Natural Biohacks for Raising Smart, Resilient Kids

Contenuto del libro:

Wits Guts Grit si ispira alle molte domande che l'acclamata scrittrice scientifica e madre Jena Pincott ha esplorato sulle forze naturali che plasmano la mente e la salute dei bambini.

Cosa succederebbe se identificassimo i microbi che favoriscono la resilienza allo stress e trovassimo il modo di esporli ai nostri figli? E se reintroducessimo il minerale magnesio, carente nella dieta di quasi tutti i bambini? Ridurrebbe l'ansia e aumenterebbe la capacità di recupero, come suggerisce la scienza? E se la memoria e l'apprendimento migliorassero in modo misurabile dopo il consumo di alcuni alimenti, come i mirtilli, ricchi di sostanze chimiche vegetali chiamate flavonoli, o dopo alcune forme di esercizio fisico? Queste e molte altre domande hanno condotto la Pincott a semplici “biohack” del tutto naturali - esperimenti ispirati alle ricerche e alle teorie attuali - completi di istruzioni su come intraprenderli per aiutare i vostri figli a rafforzare il loro ingegno, il loro coraggio e la loro grinta. Spiegando in modo vivace e accessibile la scienza e i suoi esperimenti con le due figlie, Pincott mostra ai genitori come gli ingredienti alla base delle caratteristiche che tutti vogliamo per i nostri figli - resilienza, concentrazione, perseveranza, memoria di lavoro e altro ancora - possano essere tutti intorno a noi nel mondo naturale, pronti per essere sfruttati.