In equilibrio e a piedi nudi: Come il gioco libero all'aperto rende i bambini forti, fiduciosi e capaci

Recensioni dei lettori

Il libro “Equilibrio e piedi nudi” di Angela Hanscom è molto apprezzato per le sue intuizioni sull'importanza del gioco all'aperto e non strutturato nello sviluppo dei bambini. I lettori apprezzano il supporto scientifico, i consigli pratici e il linguaggio facile da capire che invoca una maggiore libertà ed esplorazione nella vita dei bambini. Tuttavia, alcune recensioni sottolineano l'impraticabilità dei suggerimenti per molte famiglie, in particolare quelle con orari impegnativi o accesso limitato agli spazi esterni.

⬤ Ben scritto dal punto di vista di un terapeuta, il che lo rende relazionabile e istruttivo.
⬤ Incoraggia il gioco all'aperto, l'indipendenza e l'esplorazione dei bambini.
⬤ Supportato da ricerche scientifiche ed esempi pratici.
⬤ Facile da leggere e accessibile anche ai non esperti.
⬤ Ispira i genitori a cambiare positivamente il loro approccio all'educazione dei figli.
⬤ Rilevante per un pubblico ampio, che comprende genitori, educatori e operatori sanitari.

⬤ Alcuni suggerimenti possono risultare poco pratici per le famiglie con uno stile di vita frenetico o un accesso limitato all'esterno.
⬤ Il libro può sembrare eccessivamente idealistico e può indurre sensi di colpa nei genitori incapaci di seguire le sue raccomandazioni.
⬤ Alcuni lettori hanno trovato i primi capitoli difficili da affrontare o privi di prove concrete per le affermazioni.
⬤ Critiche alla lunghezza e alla ripetitività dei contenuti, che non forniscono un messaggio conciso e perseguibile.

(basato su 134 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Balanced and Barefoot: How Unrestricted Outdoor Play Makes for Strong, Confident, and Capable Children

Contenuto del libro:

Angela Hanscom è una voce potente per l'equilibrio".

--Richard Louv, autore di Last Child in the Woods.

In questo importante libro, una terapista occupazionale pediatrica e fondatrice di TimberNook mostra come il gioco all'aria aperta e la libertà di movimento non strutturata siano vitali per lo sviluppo cognitivo e la crescita dei bambini, e offre tonnellate di modi divertenti e coinvolgenti per aiutare a garantire che i bambini crescano in adulti sani, equilibrati e resilienti".

I bambini di oggi hanno adottato uno stile di vita sedentario, pieno di televisione, videogiochi e schermi di computer. Ma sempre più studi dimostrano che i bambini hanno bisogno di giocare all'aria aperta per sviluppare le loro funzioni sensoriali, motorie ed esecutive. È stato dimostrato che la mancanza di movimento porta a una serie di difficoltà cognitive e di salute, come il disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD), problemi di regolazione delle emozioni e di elaborazione sensoriale e aggressività durante la ricreazione a scuola. Quindi, come potete assicurarvi che il vostro bambino si impegni a fondo con il corpo, la mente e tutti i sensi?

Utilizzando la stessa filosofia che sta alla base del suo popolare programma TimberNook - che la natura è l'esperienza sensoriale per eccellenza e che la salute psicofisica dei bambini migliora quando trascorrono regolarmente del tempo all'aria aperta - l'autrice Angela Hanscom offre diverse strategie per aiutare il vostro bambino a prosperare, anche se vivete in un ambiente urbano.

Oggi è raro trovare bambini che si rotolano giù per le colline, si arrampicano sugli alberi o girano in tondo solo per divertimento. Abbiamo tolto le giostre, accorciato la lunghezza delle altalene e abolito i trampolini per la sicurezza dei bambini. I bambini hanno meno opportunità di giocare all'aperto in modo non strutturato rispetto al passato e i tempi di ricreazione a scuola si stanno riducendo a causa di ambienti educativi esigenti.

Con questo libro scoprirete le piccole cose che potete fare in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo per aiutare i vostri figli a fare il movimento di cui hanno bisogno per essere felici e sani nella mente, nel corpo e nello spirito.