Imparare ad amare la propria farfalla: Un libro di lavoro per costruire l'autostima e la resilienza dei giovani

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Titolo originale:

Learning to Love Your Butterfly: A Workbook Building Self-Esteem and Resilience Youth Workbook

Contenuto del libro:

Se a volte vi sembra di non poter sfuggire ai dubbi su voi stessi o di evitare i pensieri autodistruttivi, non siete soli.

I sentimenti di ansia, tristezza, solitudine o insicurezza che provengono dalla scuola, dai social media, dagli amici e dalla famiglia possono sopraffare chiunque.

Questo libro di lavoro aiuterà i ragazzi dai 9 ai 17 anni a trovare la propria voce e a ritrovare un senso di scopo e di direzione. Sono incluse decine di attività creative, dal diario al disegno, dalle ricerche di parole ai colori. Questa guida offre ai ragazzi uno spazio sicuro per riflettere, cercare e definire la propria farfalla interiore che mostrerà loro quanto sono speciali e forti.

Questa guida, che aiuta i giovani tra i 4 e i 12 anni a sviluppare l'autostima e la resilienza, è un'occasione per dare forza ai ragazzi.