Imparare a respirare: Il mio viaggio con la malattia mentale

Recensioni dei lettori

Le recensioni sottolineano come il libro di memorie di Rachael Newham sia un resoconto emotivamente onesto e ben realizzato delle sue lotte contro la depressione. La narrazione risuona profondamente con coloro che lottano con problemi di salute mentale, in particolare in un contesto cristiano. Nonostante i temi pesanti, il libro offre speranza e comprensione dell'esperienza di affrontare la malattia mentale.

Il libro di memorie è stato elogiato per la sua sincerità, la profondità emotiva e la prosa ben scritta. I lettori apprezzano la relatività delle esperienze di Rachael, il messaggio di speranza intessuto nella storia e il potenziale del libro di sensibilizzare le comunità cristiane sui problemi della salute mentale. Il libro è consigliato sia a chi soffre di depressione sia ai suoi cari.

Alcune recensioni segnalano la necessità di un'avvertenza sui contenuti a causa delle ampie discussioni sul suicidio e sull'autolesionismo. Inoltre, la cruda onestà della narrazione può essere dolorosa da leggere e potrebbe non essere adatta a tutti i lettori.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Learning to Breathe: My Journey with Mental Illness

Contenuto del libro:

Inizia lentamente, così lentamente che all'inizio quasi non me ne accorgo. Il mio petto si stringe e il mio cuore comincia a battere un po' più velocemente.

Cerco di respirare, ma invece soffoco con l'ossigeno che non riesco a inspirare. Quando mi rendo conto che non riesco a respirare, il panico mi avvolge la mente. Non riesco a respirare.

Rachael aveva solo sei anni quando ha avuto il primo pensiero suicida. Nel decennio successivo, la sua vita si sarebbe fatta sempre più difficile a causa della depressione e dell'autolesionismo, e le sue prospettive sempre più fosche.

Prima del suo diciottesimo compleanno, Rachael avrebbe tentato due volte di togliersi la vita. Eppure, in mezzo a questa oscurità, un barlume di fede continuava a vivere.

Questa è la storia del viaggio di Rachael dentro e fuori l'oscurità della depressione. Con crudo realismo e completa onestà, ci mostra cosa significhi vivere con la malattia mentale e come Dio possa trovarci e salvarci anche nei luoghi più disperati.