Imparare a essere: trovare il proprio centro dopo la caduta del fondo

Recensioni dei lettori

Imparare a essere, del pastore Juanita Rasmus, è ampiamente considerato una guida trasformativa per i lettori in cerca di crescita personale, guarigione e scoperta di sé. Il libro è apprezzato per la sua narrazione onesta e vulnerabile, che fornisce strumenti pratici e spunti per superare le sfide della salute mentale. Molti recensori affermano che il libro ha cambiato la loro visione della vita e li ha spinti a prendersi più cura di sé e ad abbracciare il loro io autentico.

⬤ Cambia la vita e trasforma molti lettori.
⬤ Fornisce strumenti potenti per la scoperta di sé e la guarigione.
⬤ Incoraggia i lettori a riflettere sulle loro vite e sulle loro lotte.
⬤ Narrazione trasparente e vulnerabile da parte dell'autore.
⬤ Applicabile a un vasto pubblico, soprattutto a chi ha a che fare con problemi di salute mentale.
⬤ Offre incoraggiamento e speranza per la crescita personale.

⬤ Alcuni lettori potrebbero trovare il contenuto emotivamente intenso e richiedere la disponibilità ad affrontare emozioni difficili.
⬤ Alcuni lettori hanno riferito che ci è voluto del tempo per ricevere il libro, anche se ritengono che ne sia valsa la pena.

(basato su 72 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Learning to Be: Finding Your Center After the Bottom Falls Out

Contenuto del libro:

Mi sembrava che ogni nervo del mio corpo stesse scoppiando. Immaginate delle mani grandi e forti che esercitano una lenta pressione mentre rompono un pacchetto di spaghetti secchi e crudi di dimensioni familiari. Io ero gli spaghetti. Spezzando un pezzo alla volta.

È così che Juanita Rasmus inizia il racconto saggio, franco e spiritoso di quello che in seguito chiamò “il crollo” e che il suo consulente etichettò come “un episodio depressivo maggiore”. Questa esperienza portò Juanita, pastore, madre e leader della comunità, a letto. Oltre all'esaurimento e alla depressione, sul fronte spirituale ha vissuto una notte buia dell'anima. Quando finalmente tutto nella sua vita si è fermato, ha scoperto che doveva imparare a stare - con se stessa e con Dio - da capo.

Il pastore Juanita scrive dalla sua vita con un'attenzione gentile alla vita del lettore. Offre spunti pratici e spirituali, ma mai risposte banali. Se desiderate un compagno affidabile nei giorni bui, questo libro è qui per voi. Ogni capitolo include pratiche spirituali vitali per aiutarvi a scoprire i vostri nuovi modi di essere.