Immaginazione 3: Meditazioni guidate e yoga per bambini

Recensioni dei lettori

Il libro di Carolyn Clarke è molto apprezzato da insegnanti e istruttori di yoga per le sue meditazioni guidate coinvolgenti e calmanti, pensate per i bambini. Le recensioni sottolineano la sua efficacia nell'aiutare i bambini a visualizzare, rilassarsi e concentrarsi. Molti utenti apprezzano le belle illustrazioni, la varietà di temi fantasiosi e l'impatto positivo che ha sia in classe che a casa. Ci sono alcune preoccupazioni riguardo alle somiglianze con i libri precedenti della serie e al fatto che la confezione sia inutilmente dispendiosa.

⬤ Molto coinvolgente e calmante per i bambini
⬤ efficace nel promuovere il rilassamento e la concentrazione
⬤ ben illustrato con temi fantasiosi
⬤ utile sia in classe che a casa
⬤ feedback positivo da parte di bambini ed educatori
⬤ tocco personale aggiuntivo dell'autore.

Alcune storie sono simili a quelle dei libri precedenti; preoccupazioni per le confezioni di plastica non necessarie.

(basato su 12 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Imaginations 3: Guided Meditations and Yoga for Kids

Contenuto del libro:

Terzo libro della serie Imaginations, Imaginations 3: Meditazioni guidate e yoga per bambini è una risorsa essenziale per ogni genitore e insegnante che voglia aiutare i bambini a imparare a calmare il corpo e a rilassare la mente.

I benefici del rilassamento per i bambini includono - Riduzione dello stress - Migliore concentrazione e attenzione - Maggiore capacità di apprendimento - Miglioramento del comportamento e del sonno - Aumento dell'autostima Imparare a rilassarsi è importante per le persone di tutte le età, e i bambini che riescono a rilassarsi sono più preparati a gestire i grandi cambiamenti della loro vita. Le meditazioni guidate possono anche aiutare ad alleviare i sintomi associati ad ADD, ADHD, autismo, depressione e disturbi del sonno.

Illustrazioni fantasiose e bellissime accompagnano le stravaganti immagini guidate di Imaginations 3, che insegna ai bambini un modo divertente di rilassarsi che rende la loro mente calma e il loro corpo in forma. Le meditazioni comprendono: Stretto e morbido Una vista a volo d'uccello Pesce In una fattoria Zucca L'albero di mele Supereroe Bicicletta In cima alla montagna La tua isola A cavallo di una cometa Coperta di raggi di luna Tappeto volante Giro in India Vedere la musica Unicorno Amico Giro della Terra Corpo pacifico, mondo pacifico Gentilezza amorevole.