Il vostro corpo con i carboidrati

Titolo originale:

Your Body on Carbohydrates

Contenuto del libro:

I carboidrati forniscono energia all'organismo.

Sono presenti in molti alimenti che si consumano ogni giorno. Ma alcuni carboidrati sono più sani di altri.

Il tuo corpo con i carboidrati scopre i benefici nutrizionali dei carboidrati, come interagiscono con l'organismo e come includerli in una dieta equilibrata. Il testo, di facile lettura, le immagini vivide e l'utile materiale di supporto offrono ai lettori una visione chiara di questo argomento. Il volume comprende un indice, infografiche, un glossario, risorse aggiuntive e un indice.

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