Il vostro allenatore tascabile

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Titolo originale:

Your Pocket Coach

Contenuto del libro:

Credo che sia in voi a brillare! Il vostro Pocket Coach è proprio questo: un coach in tasca per quei momenti in cui vorreste poter parlare con qualcuno.

⬤ Di dimensioni ridotte, può stare in tasca o in borsa. Portatelo ovunque andiate e non sentitevi mai soli.

⬤ GRANDE motivazione, proprio quando ne avete bisogno.

⬤ Pagine vuote per fare chiarezza scrivendo i vostri pensieri e le vostre emozioni dopo la riflessione.

⬤ Un diario che vi permetterà di rafforzare le vostre capacità, sostituendo le idee che vi abbattono con parole di speranza.

⬤ Citazioni bibliche e motivazionali che ispirano.

Sapete com'è: una volta entrati in uno stato depressivo, è difficile uscirne. Ci siamo passati tutti. I sentimenti di isolamento cominciano ad insinuarsi e l'autocritica negativa non è mai lontana. Ma ce la puoi fare; unisciti a me in queste pagine e lavoriamo insieme per raggiungere la connessione, la speranza e la guarigione. Ci vediamo dentro.

Nota: per trarre il massimo beneficio, leggete in modo riflessivo e scrivete i vostri pensieri sulle pagine bianche man mano che procedete. Per la versione ebook, tenere un blocco note a portata di mano prima di iniziare.

Potete fare riferimento ai contenuti motivazionali più volte; più riflettete, più crescerete e guarirete. Questo è il vostro viaggio unico: datevi da fare.