Il triangolo del campione: Rivoluzionare la pratica sportiva

Recensioni dei lettori

Il libro è stato molto apprezzato dai lettori per le sue intuizioni trasformative e le indicazioni pratiche per gli allenatori e gli specialisti delle prestazioni sportive. Presenta un nuovo quadro di riferimento che incoraggia gli allenatori a considerare fattori spesso trascurati, migliorando le prestazioni degli atleti e riducendo il rischio di infortuni.

⬤ Intuizioni rivoluzionarie
⬤ indicazioni pratiche per gli allenatori
⬤ contenuti stimolanti
⬤ semplificazione di argomenti complessi
⬤ miglioramento dei programmi di allenamento e delle prestazioni degli atleti.

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(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Champion's Triangle: Revolutionizing Practice in Sport

Contenuto del libro:

Il Triangolo del Campione presenta concetti mai visti prima che aiutano gli atleti, gli allenatori, i preparatori atletici e i medici a comprendere il nesso tra l'allenamento/la pratica e le lesioni da sovraccarico.

Questo vi guiderà non solo a identificare e prevenire gli infortuni da overuse, ma anche a raggiungere il pieno potenziale atletico attraverso l'allenamento e il movimento.