Il tesoro nascosto: come liberarsi dai cinque schemi che nascondono il proprio vero io

Recensioni dei lettori

Il libro “Tesoro nascosto” di Alice McDowell fornisce una guida pratica e completa all'autoguarigione e alla trasformazione personale, esplorando cinque modelli caratteriali che oscurano il nostro vero io. Il libro combina intuizioni provenienti dalla psicologia e dalla spiritualità, utilizzando narrazioni, esercizi e illustrazioni coinvolgenti per aiutare i lettori a identificare gli schemi dannosi e a coltivare la consapevolezza di sé. I lettori apprezzano la chiarezza e l'accessibilità della scrittura, che lo rendono una risorsa utile per coloro che sono impegnati in un percorso di crescita personale.

⬤ Stile di scrittura chiaro e accessibile.
⬤ Una trattazione esaustiva degli schemi psicologici che influenzano il comportamento.
⬤ Esercizi e strumenti pratici per l'autoesame e la guarigione.
⬤ Narrazioni coinvolgenti e casi di studio che illustrano efficacemente i concetti.
⬤ Impatto positivo riferito dai lettori, che migliora l'autoconsapevolezza e la crescita personale.
⬤ Inclusione di immagini e vignette che migliorano la comprensione.

⬤ Alcuni esercizi potrebbero non essere adatti a tutti.
⬤ L'approccio pratico del libro potrebbe non approfondire alcune teorie psicologiche rispetto ad altri testi accademici.
⬤ Le esperienze personali sull'efficacia degli esercizi sono diverse.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Hidden Treasure: How to Break Free of Five Patterns That Hide Your True Self

Contenuto del libro:

Un libro stimolante e illuminante che esamina cinque modelli di personalità, chiamati strutture caratteriali, insegnando ai lettori come liberarsene attraverso esercizi efficaci, storie vere e avvincenti, vignette divertenti e approfondimenti spirituali per vivere una vita libera e più radiosa.