Il significato dell'ansia

Recensioni dei lettori

Il libro esplora la natura dell'ansia e fornisce una prospettiva filosofica sul suo impatto sugli individui. I lettori ne apprezzano il contesto storico e il contenuto approfondito, anche se alcuni lo trovano impegnativo e un po' arido. Il libro ha ricevuto elogi per la sua profondità e rilevanza, in particolare per chi opera in ambito terapeutico.

⬤ Comprensione approfondita e filosofica dell'ansia.
⬤ Prospettiva storica che arricchisce il testo.
⬤ Prezioso sia per la riflessione personale che per la pratica professionale, soprattutto per i terapeuti.
⬤ Rilevanza senza tempo, considerato un classico.
⬤ Offre prospettive significative per chi ha a che fare con l'ansia.

⬤ Il contenuto può sembrare datato per i lettori moderni.
⬤ Alcuni lo hanno trovato asciutto e meno coinvolgente del previsto.
⬤ Non sono state elaborate a sufficienza le critiche ai concetti new age.
⬤ Richiede pazienza e impegno per comprendere appieno i concetti.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Meaning of Anxiety

Contenuto del libro:

Rollo May sfida l'idea che "la salute mentale è vivere senza ansia", ritenendo che sia essenziale per essere umani.

Esplora come essa possa alleviare la noia, affinare la sensibilità e produrre la tensione necessaria a preservare l'esistenza umana. May vede un legame che si estende dall'ansia all'intelligenza, alla creatività e all'originalità e guida il lettore da modi distruttivi a modi positivi di affrontare l'ansia.

Propone in modo convincente che l'ansia può spingere al cambiamento personale, poiché è solo affrontando e gestendo l'ansia che si può realizzare l'auto-realizzazione.