Il sentiero di pace del Buddha: Una guida passo a passo

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Titolo originale:

The Buddha's Path of Peace: A Step-by-Step Guide

Contenuto del libro:

In questo libro il nucleo centrale dell'insegnamento del Buddha viene inserito in modelli di pensiero moderni - presi in prestito dalla scienza e dalla filosofia - e informato dalle preoccupazioni contemporanee. Il libro espone le istruzioni di base per la via del Buddha che cambia la vita (il cosiddetto "Nobile Ottuplice Sentiero") nel contesto della vita contemporanea e quotidiana, dell'esperienza personale, delle relazioni umane, del lavoro, della preoccupazione per l'ambiente e del desiderio umano di pace.

Il lettore, che può essere completamente nuovo al buddismo, viene accompagnato lungo il Sentiero con esercizi pratici che vengono spiegati in modo esauriente. Il Sentiero inizia con una panoramica introduttiva e procede attraverso la retta parola, la retta azione, la retta vita, il retto sforzo, la retta concentrazione, la retta consapevolezza, la retta comprensione e la retta risoluzione, per concludersi con un breve capitolo sulla rilevanza del Sentiero nell'attuale crisi globale.

Il lettore è accompagnato da esercizi pratici di meditazione e contemplazione, con tabelle, diagrammi, analogie e storie. Il lettore che ha seguito con impegno questo manuale sentirà gradualmente i benefici di una crescente pace, saggezza e compassione.