Il sentiero dell'insegnante consapevole: come scegliere la calma al posto del caos e la serenità al posto dello stress, un passo alla volta

Recensioni dei lettori

Le recensioni evidenziano che “Il sentiero dell'insegnante consapevole” è una risorsa pratica e trasformativa per gli educatori, incentrata sulla consapevolezza e sul benessere. Gli insegnanti apprezzano le esperienze personali dell'autore e le strategie passo dopo passo che possono migliorare l'atmosfera in classe e ridurre lo stress.

Il libro è descritto come pratico, utile e applicabile sia agli insegnanti esperti che a quelli nuovi. Offre strategie chiare per bilanciare il benessere personale con le responsabilità dell'insegnamento e si distingue per i capitoli di dimensioni ridotte, ideali per le discussioni di gruppo. Le recensioni lodano l'uso delle Quattro nobili verità e l'inclusione di domande di riflessione, che lo rendono uno strumento completo per lo sviluppo professionale.

Non sono stati segnalati inconvenienti significativi nelle recensioni. Tuttavia, alcuni lettori potrebbero trovare il contenuto specifico per i professionisti dell'insegnamento, limitandone l'applicabilità ad altri campi.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Path of the Mindful Teacher: How to Choose Calm Over Chaos and Serenity Over Stress, One Step at a Time

Contenuto del libro:

In The Path of the Mindful Teacher, Danielle A. Nuhfer introduce gli insegnanti a un processo che li aiuterà a gestire positivamente lo stress, a trovare un equilibrio tra lavoro e vita privata, a ridurre i sintomi del burnout e ad aumentare la soddisfazione del lavoro in classe. Gli insegnanti che intraprendono questo percorso saranno in grado di determinare le proprie esigenze e quelle dei loro studenti, in modo da poter svolgere con successo e in modo sostenibile uno dei lavori più importanti al mondo: insegnare al futuro del nostro pianeta. Attingendo all'esperienza di Danielle come insegnante, praticante di mindfulness e coach di benessere per insegnanti, Il sentiero dell'insegnante consapevole:

- Spiega le basi della mindfulness e come può informare la pratica dell'insegnamento.

- Illustrerà un semplice percorso passo dopo passo che aiuterà gli insegnanti a scegliere la calma rispetto al caos e la serenità rispetto allo stress.

- Fornire modi per integrare la pratica della mindfulness in classe e oltre.

- Offrire attività di mindfulness che possono essere adattate alle esigenze del singolo insegnante.

- Presentare strumenti per bilanciare il panorama in continuo cambiamento dell'insegnamento.