Il segreto di una colonna vertebrale sana

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Titolo originale:

The Secret to a Healthy Spine

Contenuto del libro:

I problemi alla colonna vertebrale sono prevalentemente evitabili e spesso possono essere attribuiti a semplici fattori come una postura scorretta, il dormire sul materasso sbagliato o il fenomeno moderno del collo dell'autista.

Scoprite come i fattori fisici, chimici e perfino emotivi abbiano tutti un ruolo nell'influenzare la colonna vertebrale. Il segreto di una colonna vertebrale sana” è una guida completa per l'utente e il risultato di tre decenni di lavoro di Jason Gilbert nella cura della colonna vertebrale.