Il segreto del ciclismo: Il massimo guadagno di prestazioni grazie a un'efficace misurazione della potenza e all'analisi dell'allenamento

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti: alcuni lettori lo trovano utile, mentre altri ne criticano le imprecisioni scientifiche e i concetti errati.

Alcuni lettori apprezzano le formule e i concetti di base relativi ai fattori di peso nell'allenamento, trovandoli utili.

Molti recensori criticano gli autori per le numerose imprecisioni nei concetti scientifici, le contraddizioni nelle zone di allenamento e la mancanza di comprensione dei principali parametri di prestazione, rendendo il libro per lo più inutile per una seria guida all'allenamento.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Secret of Cycling: Maximum Performance Gains Through Effective Power Metering and Training Analysis

Contenuto del libro:

Già bestseller nei Paesi Bassi e in Belgio, The Secret of Cycling può essere considerato il libro di testo definitivo per tutti i ciclisti seri e i loro allenatori.