Il ricettario della gravidanza che fa stare bene: 100 ricette nutrienti e deliziose per una gravidanza sana di 9 mesi e oltre

Recensioni dei lettori

Questo libro di cucina per la gravidanza ha ricevuto recensioni per lo più positive per la sua varietà di ricette facili e deliziose che soddisfano le esigenze nutrizionali delle donne incinte. Molti utenti lo hanno trovato utile durante la gravidanza, soprattutto per gestire problemi comuni come la nausea e le avversioni alimentari. Tuttavia, alcune recensioni hanno segnalato inesattezze nell'etichettatura delle categorie di alcune ricette e hanno espresso insoddisfazione per alcune ricette specifiche. Ci sono state anche alcune esperienze negative riguardo alle condizioni del libro al momento della consegna.

⬤ Ricette facili e deliziose
⬤ utili per gestire i problemi legati alla gravidanza
⬤ opzioni nutrienti
⬤ indice ben organizzato per i sintomi
⬤ adatto a tutta la famiglia
⬤ esperienze positive degli utenti con molti piatti di successo.

⬤ Imprecisioni nella categorizzazione delle ricette
⬤ alcune ricette potrebbero non funzionare come previsto
⬤ problemi con le condizioni del libro alla consegna
⬤ non è interessante per coloro che non si concentrano sugli alimenti salutari.

(basato su 85 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Feel-Good Pregnancy Cookbook: 100 Nutritious and Delicious Recipes for a Healthy 9 Months and Beyond

Contenuto del libro:

Ricette semplici e nutrienti per una gravidanza sana e senza stress.

Che si tratti della prima o della quarta gravidanza, The Feel-Good Pregnancy Cookbook vi aiuta a non fare congetture sulla vostra dieta, permettendovi di gustare ricette gustose e di assumere tutti i nutrienti di cui mamma e bambino hanno bisogno per sentirsi bene.

Questo libro, che si distingue tra i libri sulla gravidanza, offre una varietà di piatti gustosi ed equilibrati, perfetti per aiutare le mamme ad affrontare le sfide dietetiche che possono incontrare, come ridurre la nausea, facilitare il recupero post-partum o praticare la cura di sé. State condividendo il vostro corpo, quindi imparate a scegliere gli alimenti che funzionano meglio per voi due.

Questo ricettario per la gravidanza comprende:

⬤ Seguire lo sviluppo del vostro bambino con una panoramica di ogni trimestre, compresi i cambiamenti da aspettarsi.

⬤ Cibo sano - Scopri quali ingredienti alimentano il tuo corpo e come mantenere una varietà di stili alimentari, tra cui il vegetarianismo, il veganismo e altro ancora.

⬤ Buono per ogni pancia-Saporate 100 semplici piatti che aiutano ad alleviare i crampi e a favorire l'allattamento, oltre a ricette perfette da condividere con la famiglia.

Con The Feel-Good Pregnancy Cookbook, avrete accesso a cibi che nutrono facilmente e deliziosamente voi e il vostro bambino.