Il programma di perdita di peso della donna rimpicciolita

Titolo originale:

The Shrinking Woman's Weight-Loss Program

Contenuto del libro:

Siete pronte a perdere peso, a stare in salute e a trasformarvi nella donna snella che desiderate mangiando i cibi che amate? Questo libro può insegnarvi come fare!

The Shrinking Woman's Weight-Loss Program è un libro fresco e unico che vi aiuterà a perdere peso, a sviluppare buone abitudini alimentari e a dare il via alla vostra forma fisica, in modo da poter eliminare quei chili di troppo e indesiderati in modo facile e veloce, mangiando i cibi che amate.

In questa guida di 7 settimane per la perdita di peso per le donne, Terry condividerà con voi sette abitudini e strategie sane e collaudate che ha usato per perdere 85 chili, insieme a un divertente esercizio di danza di 10 minuti per aiutarvi a perdere peso e a mantenerlo.

Quindi, se siete pronte a diventare una Shrinking Woman, a liberarvi di quelle abitudini alimentari malsane e a mettervi in salute, questo programma vi aiuterà a perdere tutto il peso che volete, a raggiungere il vostro obiettivo di perdita di peso e a mantenerlo.