Il processo Hoffman: La tecnica di fama mondiale che vi permette di perdonare il vostro passato, guarire il vostro presente e trasformare il vostro futuro

Recensioni dei lettori

Il Processo di Hoffman è un libro profondo e penetrante, incentrato sul cambiamento e sulla guarigione personale, che offre vari esercizi volti a scoprire le ferite del passato e a facilitare la guarigione del bambino interiore. I recensori apprezzano il suo potenziale per l'elaborazione di gruppo e la scoperta di sé. Sebbene molti lo trovino un libro che cambia la vita e trasforma, alcuni ritengono che non offra nulla di nuovo a chi è già impegnato in un percorso di guarigione.

⬤ Esplorazione profonda del cambiamento e del benessere personale
⬤ esercizi utili per la guarigione e la scoperta di sé
⬤ ottimo per discussioni ed elaborazioni di gruppo
⬤ preziose intuizioni sulle esperienze passate
⬤ molti lo trovano trasformativo e in grado di cambiare la vita
⬤ altamente raccomandato per gli individui interessati al lavoro su di sé.

⬤ Alcuni lettori lo trovano semplicistico o ripetitivo se hanno già avuto esperienze di auto-aiuto
⬤ non è un sostituto adatto per il corso Hoffman vero e proprio
⬤ può richiedere un'attenzione totale e può richiedere molto tempo
⬤ alcune recensioni lo descrivono come noioso o privo di profondità.

(basato su 39 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Hoffman Process: The World-Famous Technique That Empowers You to Forgive Your Past, Heal Your Present, and Transform Your Future

Contenuto del libro:

Da oltre 35 anni, il Processo Hoffman è riconosciuto come uno dei più potenti processi di trasformazione; tuttavia, il programma residenziale di 8 giorni è fuori portata per la maggior parte delle persone. Ora Tim Laurence rivela questa potente metodologia con calore e chiarezza. Utilizzando esercizi pratici, storie personali, casi di studio e commenti acuti, Laurence insegna abilmente come identificare e risolvere i modelli di comportamento ereditati che causano dolore emotivo e spirituale. In questo libro i lettori impareranno modi potenti per:

Rompere gli schemi compulsivi che governano la vostra vita, esercitare il vostro libero arbitrio e riprendere il controllo dei vostri pensieri e comportamenti.

Liberare energia liberando i risentimenti repressi e sperimentare direttamente la propria spiritualità.

Identificate ciò che volete veramente nella vita e fate finalmente i cambiamenti che avete rimandato per anni.

Il Processo Hoffman è approvato da una straordinaria schiera di esperti e leader di tutti i settori della vita e include i risultati di una ricerca finanziata che dimostra l'efficacia a lungo termine del Processo.