Il potere della pausa: Come essere più efficaci in un mondo esigente, 24 ore su 24 e 7 giorni su 7

Recensioni dei lettori

The Power of Pause di Nance Guilmartin sottolinea l'importanza di prendersi del tempo per fermarsi prima di reagire, per garantire un processo decisionale più ponderato ed efficace. Fornisce metodi e spunti pratici per migliorare l'efficacia personale e professionale incorporando la consapevolezza e la riflessione nelle interazioni quotidiane.

Il libro è ben scritto e di facile comprensione e offre metodi chiari, pratici e applicabili. Fornisce intuizioni e strumenti preziosi, come la formula del “potere della pausa”, che enfatizza la curiosità e l'umiltà per migliorare il processo decisionale. Molti lettori l'hanno trovato trasformativo per gestire lo stress e migliorare le relazioni interpersonali. Gli esempi e le storie di vita reale aumentano la relazionalità e l'applicabilità.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro rafforzasse concetti che già conoscevano, senza fornire strategie approfondite da mettere in pratica. Alcuni hanno trovato eccessiva la ripetizione, suggerendo che il messaggio centrale avrebbe potuto essere trasmesso in un formato più breve.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Power of Pause: How to Be More Effective in a Demanding, 24/7 World

Contenuto del libro:

Un piano chiaro e attuabile per combattere la frustrazione sul lavoro, prendere decisioni più sagge ed evitare errori costosi quando siamo a corto di tempo, attenzione e scelte.

Uno dei dilemmi più frustranti per chi lavora oggi è come essere efficaci quando si ha la sensazione di non avere tempo o di dover affrontare richieste continue. Il processo del Potere della pausa è una pratica dinamica che Nance Guilmartin ha insegnato a migliaia di persone in tutto il mondo, mettendole in grado di riprendere il controllo dei pensieri e di evitare errori di comunicazione. Questo metodo collaudato aiuta i lettori a prendersi un momento per chiedersi cosa sia necessario fare quando sentiamo di essere a corto di tempo, di attenzione, di temperamento o di scelte. In quell'istante, possiamo utilizzare un metodo semplice per ricablare i nostri circuiti sovraccarichi, attingere al nostro buon senso "mancante" e aumentare la nostra intelligenza comunicativa. Questo processo non si propone di rallentare il ritmo della vita lavorativa. Si tratta di permettere a chiunque abbia poco tempo di fare scelte più oculate ed evitare errori costosi.

⬤ Mostra come esercitare le capacità di leadership che fanno risparmiare tempo e rafforzano le relazioni.

⬤ Offre un processo per imparare a impegnarsi in scambi produttivi piuttosto che attaccare o essere rassegnati.

⬤ Permette ai manager e ai team di risparmiare tempo e denaro.

⬤ Rivela come risolvere i problemi e raggiungere gli obiettivi con meno stress.

I metodi di Power of Pause consentono ai manager e ai team di diversi settori industriali di risparmiare tempo e denaro, risolvere i problemi e raggiungere gli obiettivi con meno stress, anche in presenza di concorrenza, differenze culturali e linguistiche o budget ridotti.