Il potere della flessione: come usare piccoli esperimenti quotidiani per creare una grande crescita che cambia la vita

Recensioni dei lettori

Il libro “The Power of Flexing” di Susan Ashford fornisce un quadro di riferimento e strumenti per la crescita personale e professionale, sottolineando l'importanza dell'autocompassione e del miglioramento continuo attraverso piccoli cambiamenti gestibili. Il libro è ricco di storie personali, di strategie basate sulla ricerca e di esercizi pratici, che lo rendono una lettura piacevole e stimolante per le persone in qualsiasi fase del loro percorso di crescita.

Il libro è ricco di strumenti utili e strategie pratiche per lo sviluppo personale, supportate da aneddoti e ricerche reali. Molti recensori l'hanno trovato stimolante, accessibile e relazionabile, con spunti praticabili che incoraggiano l'auto-riflessione e una mentalità di crescita. È adatto a un pubblico ampio e applicabile a vari ruoli della vita, il che lo rende una risorsa eccellente per la crescita individuale e di gruppo.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro sia diventato ripetitivo a metà percorso, con conseguente perdita di coinvolgimento. Alcune recensioni hanno indicato che mentre l'inizio era forte, le ultime sezioni non hanno mantenuto lo stesso livello di interesse o di freschezza dei contenuti.

(basato su 19 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Power of Flexing: How to Use Small Daily Experiments to Create Big Life-Changing Growth

Contenuto del libro:

Un'esperta di leadership e apprendimento mostra come cambiare il proprio comportamento, sviluppare le competenze trasversali e ottenere una crescita personale e professionale attraverso una serie di piccoli esperimenti che chiama “Flexing”. ”

Un cambiamento di personale nella vostra organizzazione vi mette in un ruolo di leadership per il quale non vi sentite preparati.

Il vostro capo vi dice che sembrate distaccati e inavvicinabili durante le riunioni con i clienti.

Dovete ottenere il sostegno dei membri di un gruppo della comunità locale per un progetto che vi appassiona.

Per affrontare questi diversi problemi è necessario migliorare le vostre soft skills, come la gestione del tempo, il team building, la comunicazione e l'ascolto, il pensiero creativo e la risoluzione dei problemi. Ma non è così facile come può sembrare.

Sue Ashford, presidente del gruppo Management and Organizations della Ross School of Business, ha la soluzione. In questo libro puntuale, presenta Flexing, una tecnica che individui, team e intere organizzazioni possono utilizzare per imparare, crescere e sviluppare le proprie capacità e conoscenze con ogni nuovo progetto, incarico di lavoro e problema. La flessibilità consente di affrontare qualsiasi sfida e di adattarsi a qualsiasi cambiamento, ottenendo risultati pratici e preziosi che garantiscono la crescita.

La flessione vi aiuta ad andare avanti quando vi trovate di fronte a una nuova sfida o semplicemente volete sviluppare un'abilità vitale. Si tratta di un percorso che inizia con la definizione di un obiettivo di flessione, ovvero con l'esplicitazione di ciò che si vuole imparare e di come si vuole crescere. Una volta fissato l'obiettivo di flessibilità, si iniziano a fare esperimenti, a sollecitare il feedback di colleghi e colleghi e a monitorare e modificare i progressi compiuti per raggiungere l'obiettivo. La flessibilità può essere adattata a ogni persona, consentendo di riflettere sulle proprie esperienze e di incorporare le lezioni apprese nel progetto successivo. È una mentalità di crescita che vi aiuterà a diventare la versione migliore di voi stessi.

Flexing funziona anche con i team e le organizzazioni. Ashford insegna a piccoli e grandi gruppi come implementare la flessibilità per garantire che i loro membri siano pronti a nuove sfide. Con un numero sempre maggiore di persone che passano al lavoro a distanza a tempo pieno e che sviluppano nuovi modi di collaborare nei team, questa guida pratica e calorosa aiuterà ogni professionista e ogni organizzazione nel percorso verso una maggiore efficacia.