Il potere del pensiero flessibile

Recensioni dei lettori

Il libro è stato accolto positivamente per le sue intuizioni sulla crescita personale, la salute mentale e il pensiero flessibile, mentre alcuni lettori lo criticano per la mancanza di strategie pratiche e per i casi di linguaggio problematico.

Molti lettori hanno trovato il libro illuminante e utile per la crescita personale, con un linguaggio facile da capire ed esempi relativi. Promuove il pensiero flessibile e incoraggia a mettere in discussione le convinzioni consolidate, rendendolo una lettura preziosa per chi cerca di ampliare le proprie prospettive.

Alcuni critici hanno notato che il libro manca di strategie concrete per mettere in pratica le sue idee sul pensiero flessibile e diverse recensioni hanno menzionato casi di linguaggio misogino e caratterizzazioni sprezzanti di pensatori rigidi, che ne hanno sminuito il valore complessivo.

(basato su 28 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

El Poder del Pensamiento Flexible

Contenuto del libro:

La forza del pensiero flessibile sta nel fatto che ci permette di inventare noi stessi e di fluire con gli eventi della vita senza ferire o essere feriti. Al contrario, la rigidità psicologica ci fa ammalare, genera sofferenza (stress, depressione, ansia, ostilità) e promuove una significativa violenza individuale e sociale.

Se si sceglie di aggrapparsi ai propri dogmi in modo irrazionale, si avrà una vita impoverita e dolorosa. La mente flessibile rafforza il sé, agisce come fattore protettivo contro le malattie psicologiche, genera benessere e migliori relazioni interpersonali e ci avvicina a una vita più serena e felice.

Se deciderete di essere flessibili, vi toglierete un enorme peso dalle spalle rendendovi conto che nulla è predeterminato e che potete essere il giudice ultimo del vostro comportamento. Una mente libera e aperta al cammino.