Il più intimo: Un approccio zen alle sfide della vita

Recensioni dei lettori

Il libro è ampiamente apprezzato per il suo approccio accessibile e pratico allo Zen, che lo rende adatto sia ai principianti che ai praticanti esperti. Offre una guida compassionevole sull'intimità con la vita, coprendo vari aspetti tra cui la sofferenza e le relazioni, integrando aneddoti personali ed esercizi per la pratica.

⬤ Stile di scrittura accessibile e coinvolgente
⬤ esercizi pratici alla fine di ogni capitolo
⬤ guida compassionevole e concreta
⬤ adatto a un ampio pubblico, compresi i principianti
⬤ affronta con onestà le sfide della vita reale
⬤ il libro è considerato un classico moderno della letteratura zen.

Alcuni lettori potrebbero trovare impegnativi i temi della sofferenza e dell'intimità; le critiche specifiche sono scarse, ma alcuni potrebbero preferire uno stile di scrittura diverso o un approccio più teorico allo Zen.

(basato su 21 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Most Intimate: A Zen Approach to Life's Challenges

Contenuto del libro:

La gioia dell'intimità: con se stessi, con gli altri e con l'intero universo. Il tanto atteso primo libro di un importante insegnante di zen americano moderno.

Per Roshi Pat Enkyo O'Hara, l'intimità è l'essenza della pratica zen: la realizzazione dell'essenziale mancanza di distinzione tra sé e l'altro che porta inevitabilmente alla saggezza e all'azione compassionevole. L'autrice affronta la pratica dell'intimità partendo dal suo livello più elementare: l'intimità con noi stessi, che è il primo passo essenziale.

Poi mostra come portare l'intimità nelle relazioni con gli altri, a partire dalle persone più care fino a quelle che non ci sembrano affatto care. Mostra come crescere nell'intimità in modo da includere tutti coloro che ci circondano, tutta la società, il mondo intero e tutti gli esseri che contiene. Ogni capitolo è accompagnato dalle pratiche che utilizza con i suoi studenti al Village Zendo per manifestare l'intimità nella nostra vita.