Il piccolo libro di Kaizen: L'arte giapponese della trasformazione, un piccolo passo alla volta

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Titolo originale:

The Little Book of Kaizen: The Japanese Art of Transformation, One Small Step at a Time

Contenuto del libro:

L'arte di apportare cambiamenti potenti e duraturi attraverso il miglioramento graduale di se stessi".

Una splendida introduzione al concetto giapponese di "Kaizen", l'arte del miglioramento personale.

Kaizen è un termine che è stato a lungo utilizzato nel mondo degli affari per enfatizzare lo sviluppo e la trasformazione costanti, ma in questa edizione completamente illustrata l'autore sottolinea come anche i passi più piccoli possano aiutarci a formare nuove abitudini, a costruire la fiducia in noi stessi e ad abbattere la nostra resistenza intrinseca alle sfide della vita.

Radicato nella saggezza di 2.000 anni fa, Kaizen rafforza i benefici del cambiamento positivo, un passo alla volta. Con oltre 70 semplici suggerimenti ed esercizi che vi aiuteranno a migliorare la vostra salute, le vostre relazioni e il vostro benessere o a risparmiare denaro ed eccellere sul lavoro.