Il piccolo libro delle antiche terapie cinesi: Un'introduzione chiara e accessibile alla medicina tradizionale cinese

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Titolo originale:

The Little Book of Ancient Chinese Therapies: A Clear and Accessible Introduction to Traditional Chinese Medicine

Contenuto del libro:

Il Piccolo libro delle antiche terapie cinesi è un'introduzione chiara e accessibile alla Medicina tradizionale cinese, un antico sistema di salute e benessere.

Questo fidato tomo esplora il pensiero alla base della Medicina Tradizionale Cinese e come coloro che la praticano si sforzino di portare equilibrio ai loro pazienti con un approccio più lento e olistico alla diagnosi e al trattamento. Ogni terapia e i suoi benefici per la salute sono spiegati in modo chiaro, introducendo i lettori a metodi come la digitopressione e la terapia musicale, nonché all'uso del Tai Chi e del Qigong per creare un senso di calma interiore.

Contenuto di esempio: Musicoterapia

Come tutti gli aspetti della Medicina Tradizionale Cinese, la musica è strettamente connessa ai cinque elementi o alle “cinque fasi”, come talvolta vengono chiamati gli elementi. Secondo l'antico pensiero cinese, ogni nota musicale è associata a uno degli elementi e ciascuno corrisponde agli organi interni. Specifici squilibri di yin e yang all'interno del corpo possono essere migliorati ascoltando determinati toni di musica.

Jiao è l'equivalente della nota musicale occidentale “Mi”. Rappresenta l'elemento Legno ed è conosciuto come il suono della primavera. Favorisce il corretto funzionamento del fegato e allevia la depressione.