Il piano ormonale naturale di 30 giorni: Tornare a sentirsi giovani senza ormoni sintetici

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti: molti ne hanno lodato il contenuto motivazionale e i consigli pratici, in particolare per quanto riguarda la salute ormonale e i cambiamenti nello stile di vita. Tuttavia, alcuni lettori lo hanno criticato per la sua ripetitività e per l'eccessiva attenzione alle ricette piuttosto che alle informazioni utili.

Contenuto motivazionale, stile di scrittura accattivante, consigli pratici sulla dieta e sull'equilibrio ormonale, storie di successo reali di lettori che hanno perso peso e migliorato la loro salute, piano facile da seguire senza gergo medico.

Sezioni ripetitive, alcuni lettori ritengono che si concentri troppo sulle ricette e manchi di sufficienti informazioni pertinenti sulla salute ormonale, non è universalmente applicabile o utilizzabile da tutti i destinatari.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The 30-Day Natural Hormone Plan: Look and Feel Young Again--Without Synthetic Hrt

Contenuto del libro:

Con l'interruzione da parte del NIH dello studio sulla terapia ormonale sostitutiva sintetica a causa dei potenziali rischi, il libro della dottoressa Schwartz è particolarmente attuale e si rivolgerà ai milioni di donne desiderose di informazioni su trattamenti alternativi".