Il piacere lento: Esplorare lo spettro del piacere

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Titolo originale:

Slow Pleasure: Explore Your Pleasure Spectrum

Contenuto del libro:

Slow Pleasure è un'esplorazione pratica e filosofica del piacere, che insegna a rivendicare, dare priorità e integrare il piacere nella vita quotidiana. Viviamo in un mondo a rotta di collo e rallentare può essere intimidatorio e quasi impossibile.

In questa crisi di ritmo, siamo spesso disincarnati, disconnessi e dimentichiamo di vivere in un corpo! In questo bellissimo libro, Euphemia Russell (they/them), coach ed educatrice del piacere, ci insegna che, nonostante le nostre sfide collettive, possiamo coltivare il piacere e la connessione. Partendo dalla filosofia del piacere, Euphemia ne approfondisce la comprensione per poi aiutarvi a interrogare ciò che ostacola la vostra capacità di provare l'intero spettro del piacere. Slow Pleasure vi aiuterà a stabilire una vostra pratica del piacere, a espandere il vostro quadrante del piacere, a comprendere i vostri desideri e a insegnarvi come continuare a esplorare le profondità e i confini del vostro piacere.

Nel libro sono presenti domande di riflessione e pratiche di piacere che vi riportano nel vostro corpo, vi fanno rallentare per ascoltarvi e vi aiutano a iniziare consapevolmente a dare priorità al vostro piacere. Slow Pleasure ci insegna che il piacere va ben oltre il sesso e dovrebbe essere coltivato e celebrato in ogni momento.