Il permesso di sentire e guarire

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Titolo originale:

Permission to Feel and Heal

Contenuto del libro:

Permission to Feel and Heal (Permesso di sentire e di guarire) vi ricorda che, se soffrite di un lutto, è fondamentale incorporare intenzionalmente la cura di voi stessi nel vostro viaggio verso la guarigione, appoggiarvi all'amore e al sostegno di familiari e amici fidati, cercare la guida di consulenti per il lutto o di altri professionisti qualificati, esplorare le risorse e i seminari educativi e iscrivervi a gruppi di sostegno che possano offrirvi empatia e responsabilità, oltre a molti altri meccanismi per iniziare la vostra guarigione.