Il mio posto tranquillo

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per le sue qualità terapeutiche e di ispirazione, che lo rendono una risorsa preziosa per i bambini, gli adolescenti e anche gli adulti alle prese con i traumi infantili. Insegna efficacemente la mindfulness attraverso storie coinvolgenti e splendide illustrazioni, aiutando i lettori a esplorare e gestire le proprie emozioni.

Strumento terapeutico e di ispirazione per varie fasce d'età, belle illustrazioni, personaggi diversi, applicazione pratica in contesti educativi, tecniche di mindfulness efficaci, include immagini guidate e attività artistiche.

Alcune potenziali limitazioni per un pubblico specifico o per gruppi di età che potrebbero non essere pienamente coinvolti nei contenuti.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

My Peaceful Place

Contenuto del libro:

Leggendo Il mio posto di pace, ogni bambino che si sia mai sentito triste, arrabbiato, deluso, solo, frustrato o qualsiasi altra emozione spiacevole può imparare la strategia di mindfulness di identificare e immaginare il proprio posto di pace.

Grazie a rime memorizzabili e a esempi vividi, i giovani lettori possono imparare una nuova strategia calmante che può essere attuata da soli, senza bisogno di materiali o risorse, ma solo con il potere della propria mente e della propria immaginazione.