Il mio piccolo diario Ikigai: Un viaggio nel segreto giapponese per vivere una vita lunga, felice e piena di scopi

Recensioni dei lettori

Il libro “Il mio piccolo diario Ikigai” è un'introduzione al concetto giapponese di Ikigai, che aiuta gli individui a esplorare il proprio scopo nella vita attraverso domande stimolanti ed esercizi di diario. Sebbene molti lettori ne apprezzino il fascino e l'estetica, alcuni lo trovano troppo semplicistico o poco approfondito. L'accoglienza generale è mista, con diversi utenti che ne sottolineano il potenziale di auto-scoperta e di guida, ma ne evidenziano anche i limiti e le carenze.

⬤ Fornisce un'introduzione semplice e coinvolgente al concetto di Ikigai.
⬤ Contiene domande stimolanti e citazioni ispirate che incoraggiano l'auto-riflessione.
⬤ Design esteticamente gradevole che rende piacevole il diario.
⬤ Utile per chi si trova a un bivio della propria vita e cerca uno scopo.
⬤ Molti lettori l'hanno trovata preziosa per il diario e la pianificazione della vita.

⬤ Alcuni lettori ritengono che il contenuto sia troppo elementare e non adatto a chi ha già familiarità con l'autoesplorazione.
⬤ I critici menzionano la mancanza di profondità nel guidare il lettore verso l'identificazione del proprio Ikigai.
⬤ Preoccupazione per la qualità dei materiali utilizzati per la stampa, con segnalazioni di scarsa qualità della carta.
⬤ Recensioni contrastanti sull'efficacia degli esercizi nell'aiutare gli utenti a raggiungere una chiara direzione per il loro scopo.

(basato su 36 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

My Little Ikigai Journal: A Journey Into the Japanese Secret to Living a Long, Happy, Purpose-Filled Life

Contenuto del libro:

Un diario guidato per aiutarvi a svelare il segreto della salute e della felicità.

Prima del kurashi, c'era l'ikigai! Si può mangiare sano, mantenersi attivi e tenere sotto controllo lo stress, ma si può ancora trascurare una parte importante dell'equazione salute e felicità. Questo è quanto dicono gli esperti che studiano le persone più longeve del mondo. Il tassello mancante: conoscere e onorare il proprio ikigai, o "ragione d'essere". My Little Ikigai Journal è proprio quello che vi serve per scoprire un senso di scopo che vale fino a 7 anni di aspettativa di vita in più!

-Oltre 120 pagine di domande ponderate, esercizi creativi e piccole ispirazioni per guidarvi verso il vostro ikigai unico.

-Crescere nella comprensione di ciò che amate, dove eccellete, come vedete il mondo e dove potete fare la differenza.

-Basta un momento trascorso con questo diario ogni giorno per illuminare il vostro scopo e aumentare la vostra gioia!