Il mio link a Mildred: Interrompere l'epidemia di trauma attraverso la comunicazione non violenta

Recensioni dei lettori

Il mio legame con Mildred di Cindy Bigbie è un'accorata esplorazione della Comunicazione Nonviolenta (NVC) e del suo potere trasformativo per guarire le relazioni, in particolare quelle che hanno subito un trauma generazionale. Con una miscela di racconti personali, approfondimenti e applicazioni pratiche, il libro sostiene l'empatia e la connessione nella comunicazione. I lettori apprezzano la vulnerabilità e l'autenticità dell'autrice, sottolineando come il suo metodo sia uno strumento vitale per la guarigione personale e comunitaria.

⬤ Narrazione riflessiva e personale che si connette profondamente con i lettori.
⬤ Facile da leggere, con aneddoti relazionabili e spiegazioni chiare della Comunicazione Nonviolenta (NVC).
⬤ Offre strumenti e passi pratici per guarire i traumi e migliorare la comunicazione.
⬤ Consente ai lettori di comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri.
⬤ Incoraggia la creazione di comunità e l'apprendimento condiviso attraverso corsi successivi.
⬤ Fornisce un messaggio di speranza sulla rottura dei cicli del trauma.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato gli aspetti accademici del libro densi, nonostante la sua leggibilità complessiva.
⬤ Ci si aspetta che i lettori si impegnino con la NVC a un livello più profondo, il che potrebbe richiedere un ulteriore impegno oltre al libro.

(basato su 34 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

My Link to Mildred: Interrupting the Epidemic of Trauma via Nonviolent Communication

Contenuto del libro:

Il trauma nella vostra vita non è iniziato con voi, ma avete il potere di porvi fine. La dottoressa Cindy Bigbie è una specialista della comunicazione con la missione di ribaltare le sorti di traumi e violenze.

In "Il mio legame con Mildred", la dott.ssa Bigbie rivela il trauma storico della sua famiglia, il modo in cui questo l'ha portata a lavorare con la Comunicazione Nonviolenta (NVC) e la sua fiducia nel potenziale della NVC per creare un mondo più pacifico. Il mio legame con Mildred è una storia intensamente personale su come il trauma affligge le generazioni e su come la NVC sia stata fondamentale per interrompere i modelli di trauma tramandati nel tempo. Questa storia di speranza e possibilità include applicazioni reali e informazioni sulla NVC.

Scoprite le connessioni tra trauma, ricerca sul cervello e violenza. Esplorate come la NVC abbia il potenziale per invertire la nostra epidemia nazionale di traumi e favorire la guarigione di cui abbiamo bisogno nel lavoro, nelle scuole e nelle case.