Il mio compagno oscuro: Il lungo percorso di ritorno da PTSD, depressione e rischio di suicidio

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Titolo originale:

My Dark Companion: The long road back from PTSD, depression & the brink of suicide

Contenuto del libro:

Shaun O'Gorman sa cosa significa soffrire di PTSD, depressione e lottare contro il suicidio. Ha prestato servizio per 13 anni come agente di polizia, compresi 9 anni come conduttore di cani poliziotto. La violenza, la morte e la depravazione che ha visto le persone perpetrare l'una contro l'altra hanno avuto un effetto duraturo su di lui. Il tutto è culminato con lui che giaceva a letto, con una pistola Glock in mano, cercando di trovare un motivo per non porre fine alla sua vita. Questo ha messo fine alla carriera di poliziotto che aveva sognato fin da bambino. Per un uomo che proveniva da una famiglia di poliziotti in cui il padre aveva prestato servizio per 42 anni, questo fu devastante. La perdita di identità è stata una delle parti più difficili da affrontare.

Shaun non riuscì a trovare nessuno che potesse aiutarlo a uscire dal baratro in cui si trovava, così passò i 15 anni successivi a studiare come sconfiggere il PTSD e la depressione. Oggi mette a frutto le lezioni apprese per aiutare altri poliziotti, militari e primi soccorritori ad affrontare i traumi a cui li espone il loro lavoro. È fermamente convinto che sia possibile prepararsi a ciò che si vivrà nel corso della propria carriera per evitare di vivere ciò che ha vissuto lui.

Il suo scopo nella vita è aiutare le persone e fare la differenza. Attraverso la sua attività "The Strong Life Project", Shaun insegna agli uomini come prepararsi alle difficoltà che incontreranno nella loro vita. La sua passione è insegnare agli uomini a essere la migliore versione possibile di se stessi. Shaun è fermamente convinto che come uomini abbiamo perso la strada e dobbiamo imparare a essere i leader amorevoli, forti e connessi di cui le nostre famiglie e la società hanno bisogno. È tempo che gli uomini si alzino in piedi e si facciano valere.