Il Metodo Silva: Pensa e cresci in forma

Il Metodo Silva: Pensa e cresci in forma (Jose Silva)

Titolo originale:

The Silva Method: Think and Grow Fit

Contenuto del libro:

Suggerisce tecniche per migliorare la forma fisica, la flessibilità e la concentrazione e include consigli per perdere peso, abbandonare le cattive abitudini, riprendersi da infortuni sportivi e rimanere concentrati sotto pressione.

Altre informazioni sul libro:

ISBN:9788527594615
Autore:
Jose Silva
Editore:
Perigee Books
Lingua:inglese
Rilegatura:Copertina morbida

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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)