Il metodo del parto calmo: La vostra guida completa per un'esperienza positiva di Hypnobirthing

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto un riscontro positivo per il contenuto informativo e le tecniche pratiche di preparazione al parto, in particolare per quanto riguarda le tecniche di respirazione e la mentalità. Molte lettrici lo hanno trovato stimolante e utile per alleviare le paure associate al travaglio. Tuttavia, alcune recensioni hanno sottolineato che il libro funge da strumento promozionale per i corsi online degli autori, suggerendo che manca di profondità in alcune aree e potrebbe incoraggiare i lettori a investire in ulteriori risorse a pagamento.

⬤ Argomenti informativi e rilevanti.
⬤ Tecniche di respirazione pratiche che aiutano durante il travaglio.
⬤ Dà forza alle lettrici cambiando la loro mentalità nei confronti del parto.
⬤ Veloce e facile da leggere.
⬤ Allevia le paure legate al travaglio.
⬤ Sostegno positivo della comunità disponibile online.

⬤ Può sembrare uno strumento promozionale per i corsi online.
⬤ Alcune informazioni mancano di dettagli e sono solo accennate nel libro.
⬤ Alcune conoscenze possono essere reperite gratuitamente attraverso altre risorse.
⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che solo una tecnica fosse valida, giudicando le altre poco utili.

(basato su 32 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Calm Birth Method: Your Complete Guide to a Positive Hypnobirthing Experience

Contenuto del libro:

Scoprite le tecniche sperimentate per aiutarvi a rilassarvi durante il travaglio, in modo da poter lavorare con il vostro corpo per un parto positivo e pieno di energia.

Il parto è un evento naturale e normale e, sebbene possa essere imprevedibile, questo libro vi mostrerà come renderlo un'esperienza dolce e piacevole. In The Calm Birth Method, l'esperta di hypnobirthing Suzy Ashworth vi aiuta a costruire la fiducia nel vostro corpo e nelle sue capacità, e condivide tecniche pratiche per sostenervi in modo che, qualunque cosa accada, vi sentiate preparate.

Accompagnando voi e il vostro partner durante l'intero processo di preparazione al parto, Suzy esplora: Come rilassare la mente e il corpo durante il parto trasforma la fisiologia Strumenti e tecniche pratiche per promuovere il rilassamento profondo e la consapevolezza Come unire i partner del parto e i fornitori di assistenza, per garantire che l'ambiente del parto sia privo di stress e abbia l'assetto più favorevole per un parto calmo e rilassante Tecniche di respirazione e visualizzazione per aiutare le sensazioni del parto Riprendete il potere nelle vostre mani per imparare a fidarvi del vostro corpo e guardare avanti per accogliere il vostro bambino nel mondo con fiducia.