Il massaggio della madre: Un manuale per alleviare i disagi della gravidanza

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa molto apprezzata dalle donne in gravidanza e dai partner, che offre spunti e tecniche pratiche per il massaggio prenatale. Molti lo raccomandano per la sua accessibilità e per la guida di supporto. Tuttavia, ci sono alcune critiche riguardo alla sua rilevanza per i professionisti esperti e alla sua età, con alcuni utenti che hanno espresso insoddisfazione per i contenuti obsoleti o per aver ricevuto l'edizione sbagliata.

⬤ Altamente raccomandato per le future mamme e i loro partner
⬤ facile da capire
⬤ tecniche utili per gestire i disagi della gravidanza
⬤ risorsa preziosa sia per uso personale che professionale
⬤ fornisce approfondimenti culturali e controindicazioni.

⬤ Nuove informazioni limitate per i massaggiatori autorizzati
⬤ alcuni utenti hanno ricevuto versioni non aggiornate
⬤ non tutte le tecniche sono efficaci per tutti
⬤ secondo alcune recensioni si fa affidamento su vecchi contenuti “superati”
⬤ un utente ha ricevuto il libro sbagliato.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mother Massage: A Handbook for Relieving the Discomforts of Pregnancy

Contenuto del libro:

Un manuale per alleviare i disagi della gravidanza.

Il massaggio è un trattamento sensuale, rilassante e amorevole che ha il vantaggio di fare particolarmente bene. È il modo perfetto per ridurre lo stress e promuovere il benessere generale. Durante la gravidanza il corpo subisce molti cambiamenti, alcuni dei quali stressanti e fastidiosi. Mother Massage, di Elaine Stillerman, massaggiatrice diplomata, è una guida splendidamente illustrata che aiuta a eliminare alcuni di questi effetti negativi. Progettato per essere utilizzato da sole o con un partner, Mother Massage fornisce le tecniche per una serie di massaggi, tra cui il massaggio completo del corpo, la preparazione al travaglio e al parto, il massaggio durante il post-partum e l'allattamento e il massaggio infantile. Queste tecniche sono spiegate in dettaglio passo dopo passo e illustrate. Imparerete anche a praticare massaggi speciali per il trattamento di disagi quali:

- Mal di schiena.

- Dolori al seno.

- Charley Horse e crampi alle gambe.

- Mal di testa.

- Bruciore di stomaco.

- Stanchezza.

- Malessere mattutino.

- Sciatica.

- Smagliature.

- Vene varicose.

- E molti altri.

Sono incluse anche sezioni sulla riflessologia, sui rimedi erboristici e sui requisiti nutrizionali per le donne in gravidanza e in allattamento.