Il manuale della memoria: 10 semplici cose da fare per migliorare la memoria dopo i 50 anni

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce esercizi e abitudini facili per migliorare la memoria, rendendolo una lettura rapida e accessibile per chi vuole migliorare le funzioni cognitive, in particolare per gli over 50. Tuttavia, alcuni lettori trovano il contenuto troppo semplicistico e suggeriscono alternative più approfondite.

⬤ Facile da leggere e da capire
⬤ offre esercizi pratici per migliorare la memoria
⬤ altamente raccomandato per chi vuole migliorare le proprie capacità cognitive.

Alcuni lettori trovano il contenuto troppo semplicistico; altri suggeriscono libri alternativi con informazioni più complete.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Memory Manual: 10 Simple Things You Can Do to Improve Your Memory After 50

Contenuto del libro:

Dimenticate gli appuntamenti? Siete stanchi di cercare le chiavi della macchina? Vi sentite in imbarazzo quando dimenticate il nome di qualcuno che avete appena conosciuto? Avete sempre pensato di andare all'università, ma ultimamente temete che la vostra memoria non sia all'altezza? Vorreste poter ricordare più dettagli su ciò che leggete? Se è così, il ""Manuale della memoria"" è il libro che fa per voi Un programma semplice e olistico che porterà voi o una persona cara a migliorare la vostra memoria e a vivere una vita più piena.