Il linguaggio dello yoga: Guida completa ai nomi delle asana, ai termini sanscriti e ai canti

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato come guida di riferimento completa e facile da usare per i termini sanscriti usati nello yoga, compresi i nomi delle asana, le sequenze, i canti e i concetti chiave. Presenta illustrazioni chiare e un CD di accompagnamento per la pronuncia. Sebbene molti utenti lo trovino prezioso per l'apprendimento e l'insegnamento, alcune critiche riguardano l'accessibilità della guida alla pronuncia audio e l'idoneità del libro per i principianti.

⬤ Riferimento completo al sanscrito per lo yoga
⬤ organizzazione e layout chiari
⬤ illustrazioni utili
⬤ include un CD audio per la pronuncia
⬤ adatto sia agli insegnanti che agli studenti seri
⬤ recensioni positive sulla qualità del contenuto e della struttura.

⬤ La guida alla pronuncia audio è difficile da trovare
⬤ non è adatto ai principianti assoluti
⬤ alcuni utenti hanno trovato difficile utilizzarlo senza il materiale audio
⬤ manca un formato di apprendimento passo dopo passo.

(basato su 180 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Language of Yoga: Complete A-To-Y Guide to Asana Names, Sanskrit Terms, and Chants

Contenuto del libro:

NOTA: Per accedere alle pratiche audio che accompagnano questo libro, visitare l'URL situato in cima alla pagina dell'indice.

Una guida approfondita alla maggior parte dei nomi delle posture, dei termini e dei canti sanscriti usati nello yoga.

Ashtanga. Adhomukhashvanasana, Chakra. Prana. La complessa terminologia dello yoga può risultare sconvolgente per chi si avvicina per la prima volta a questa pratica.

Per Nicolai Bachman, studioso di sanscrito e yoga di lunga data, queste parole non sono solo termini stranieri da memorizzare e recitare durante la pratica. In Il linguaggio dello yoga, Bachman dimostra che ogni sillaba è una porta verso un impegno più profondo e ricco con lo yoga non solo come esercizio fisico, ma come connessione viva e vibrante con la forza vitale di questa tradizione. Fornendo la traduzione, il significato culturale e la pronuncia precisa di oltre 200 asana illustrate, Il linguaggio dello yoga è la guida definitiva all'uso moderno del sanscrito. Scoprirete inoltre:

-Perché l'esplorazione della filosofia dello yoga completa e arricchisce la pratica fisica.

-L'ortografia e la pronuncia corretta dei termini più comuni che probabilmente incontrerete nello studio.

-Mudra e canti per le diverse circostanze della vita.

-File audio scaricabili per la pronuncia di centinaia di termini e nomi di posture.

Più che un semplice supplemento alla vostra pratica yoga, Il linguaggio dello yoga illumina in modo vivido un antico sistema di sillabe sacre che risuonano in profondità nel corpo sottile. Che si tratti di un appassionato o di un curioso principiante, Il linguaggio dello yoga offre una guida di riferimento inestimabile per ogni esploratore del sentiero yogico.