Il libro sulla dieta per la candida: Migliorare l'immunità ripristinando l'equilibrio naturale del corpo

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce informazioni e ricette utili per la gestione di una dieta per la candida e alcuni utenti ne lodano l'organizzazione e i contenuti utili. Tuttavia, ci sono critiche riguardo alla profondità complessiva e all'impaginazione, e alcuni lettori hanno trovato più valore nelle risorse online che nel libro stesso.

Il libro offre liste della spesa dettagliate, ricette facili e veloci, informazioni di base sulla candida e annotazioni intuitive sulle ricette. Molti lettori lo hanno trovato utile per i principianti e ne hanno apprezzato le linee guida di buon senso.

Alcuni utenti hanno ritenuto che le informazioni fossero vaghe e che una parte significativa del libro fosse costituita da ricette. Altri hanno criticato l'impaginazione e la qualità della stampa e alcuni utenti hanno trovato consigli dietetici contrastanti rispetto ai loro professionisti della salute. Alcuni ritengono che il libro possa essere facilmente sostituito da risorse online gratuite.

(basato su 24 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Everything Candida Diet Book: Improve Your Immunity by Restoring Your Body's Natural Balance

Contenuto del libro:

Cambia la tua dieta e migliora la tua salute! Nel tratto digestivo è presente un mix di batteri buoni e cattivi che, se mantenuto in equilibrio, aiuta a prevenire infezioni e malattie. Ma quando questo equilibrio viene alterato, la candida, un lievito presente in natura, può crescere eccessivamente.

Ciò può provocare mal di testa, disturbi intestinali e addominali, eruzioni cutanee o addirittura perdita di memoria. Se avete problemi con la candida, The Everything Candida Diet Book può aiutarvi a ripristinare un sano equilibrio. Con la consulenza di medici esperti, i lettori imparano a conoscere: Le cause della crescita eccessiva della candida.

Gli effetti di un eccesso di candida e come controllarli. Come costruire un sistema immunitario sano.

Gli alimenti da evitare per mantenere in equilibrio il sistema digestivo. La chiave per riprendere il controllo dell'apparato digerente è una dieta sana.

Con 150 ricette per pasti sani e saporiti, The Everything Candida Diet Book può aiutarvi a rimettere in sesto la vostra salute in pochissimo tempo.