Il libro di ricette per la dieta Keto di I Love My Instant Pot(r): Dalle uova in camicia al pollo alla parmigiana, 175 ricette Keto brucia-grassi

Recensioni dei lettori

Il ricettario offre un'ampia varietà di ricette keto semplici e pulite adatte ai principianti, sottolineando le istruzioni facili da seguire e gli ingredienti minimi. Sebbene molti utenti apprezzino la semplicità del layout e la versatilità nell'utilizzo di ingredienti comuni, notano una significativa mancanza di foto delle ricette e problemi di editing che sminuiscono l'esperienza complessiva.

⬤ Grande varietà di ricette keto semplici e pulite
⬤ layout facile da seguire
⬤ informazioni nutrizionali fornite
⬤ adatto ai principianti
⬤ utilizza ingredienti comuni, rendendolo conveniente
⬤ introduzione ben scritta e informativa
⬤ molti utenti hanno apprezzato i pasti e i sapori.

⬤ Numero limitato di foto di ricette (solo 28 su 175 ricette nella versione Kindle)
⬤ editing scadente con ingredienti mancanti e indicazioni poco chiare in alcune ricette
⬤ alcune ricette non sfruttano efficacemente l'Instant Pot
⬤ manca il numero di porzioni per ricetta
⬤ si presume che gli utenti abbiano modelli di Instant Pot più recenti.

(basato su 54 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The I Love My Instant Pot(r) Keto Diet Recipe Book: From Poached Eggs to Quick Chicken Parmesan, 175 Fat-Burning Keto Recipes

Contenuto del libro:

Autorizzato ufficialmente da Instant Pot

Dalle uova in camicia alla parmigiana di pollo, il libro è ricco di 175 ricette keto-approvate che si possono realizzare in un batter d'occhio, con una facile pulizia.” -- Health.com

Autorizzato da Instant Pot - il libro di cucina che rende l'uso della pentola istantanea più facile che mai.

Il primo libro di cucina che combina la tendenza dietetica più in voga, la dieta chetogenica, con l'elettrodomestico da cucina più in voga, l'Instant Pot, con 175 ricette a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi per piatti veloci e deliziosi che piaceranno a tutta la famiglia.

La dieta chetogenica è una delle diete più popolari del momento, e per una buona ragione. Combina una restrizione personalizzata dei carboidrati, una moderazione nell'assunzione di proteine e grassi di origine alimentare. I seguaci di questo stile di vita sperimentano la perdita di peso e il miglioramento dell'energia e non si sentono mai privati grazie ai cibi integrali e saporiti Le ricerche emergenti stanno dimostrando che questa dieta migliora anche un'ampia gamma di malattie, dal diabete di tipo 2 all'Alzheimer e altro ancora.

Ricco di fotografie, il libro di ricette per la dieta keto “I Love My Instant Pot” vi mostrerà come utilizzare l'elettrodomestico da cucina più in voga del momento, l'Instant Pot, per creare piatti keto veloci, facili e, soprattutto, deliziosi.

La pentola istantanea consente di cucinare quasi sei volte più velocemente e di utilizzare il settanta per cento di energia in meno rispetto ai metodi di cottura tradizionali. La pentola istantanea è l'unico gadget che può sostituire una pentola a cottura lenta, una pentola per il riso e una pentola per il brodo, e questo è l'unico libro di cucina con ricette per la dieta keto per questo dispositivo. Imparerete a preparare piatti soddisfacenti e integrali per ogni pasto, dalla colazione alla cena, dagli spuntini ai dolci, e qualcosa per tutti i commensali.