Il libro di lavoro sulla resilienza per le donne: Una guida trasformativa per scoprire la propria forza interiore, vincere le avversità e raggiungere i propri obiettivi

Titolo originale:

The Resilience Workbook for Women: A Transformative Guide to Discover Your Inner Strength, Conquer Adversity, and Achieve Your Goals

Contenuto del libro:

Sfruttate il potere della vostra resilienza interiore e aumentate la vostra autostima e la fiducia in voi stesse attraverso le attività e i suggerimenti per il diario di questo libro di lavoro per donne.

Scoprite come potete trasformare la vostra vita attraverso i principi della resilienza utilizzando questo libro di lavoro per donne di tutte le età. Intraprenderete un viaggio verso l'empatia, l'autostima e la fiducia in voi stesse immergendovi in esercizi che vi aiuteranno a promuovere la vostra resilienza unica. Imparerete a risolvere i problemi, ad affrontare le situazioni e a rafforzare la fiducia in voi stesse, in modo da poter affrontare la vostra vita quotidiana con più coraggio, determinazione e successo.

Il libro di lavoro sulla resilienza per le donne illumina, incapsula e sblocca la resilienza interiore che tutte le donne possiedono. Attraverso questo libro di lavoro, imparerete modi specifici per sfruttare il potere della resilienza in circostanze quali:

⬤ Rotture e/o divorzi.

⬤ Malattie mentali e fisiche.

⬤ Sfide di carriera.

⬤ Traumi fisici e sessuali.

⬤ Perdita.

⬤ Sfide legate alla maternità.

⬤ Disastri naturali.

⬤ E anche gli ostacoli più nascosti come il razzismo, il sessismo e altre aree di esclusione.

Create uno scopo e date vita alla vera gioia nella vostra vita con il libro di lavoro sulla resilienza per le donne.