Il libro di lavoro sul colloquio motivazionale: Esercizi per decidere ciò che si vuole e come raggiungerlo

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per la sua natura informativa, i fogli di lavoro e i consigli pratici per i terapeuti e gli individui che desiderano apportare cambiamenti positivi alla propria vita. Molti lo trovano una risorsa preziosa per il colloquio motivazionale e la crescita personale. Tuttavia, alcuni lettori ritengono che possa mancare di profondità per coloro che hanno maggiore esperienza o conoscenza del settore.

Informativo, fogli di lavoro utili, pratico per i terapeuti, facile da leggere, ottimo per la motivazione e il cambiamento personale, consegna tempestiva, grande risorsa per il colloquio motivazionale, aiuta a capire obiettivi e ostacoli.

Può essere troppo elementare per persone esperte, alcuni lettori lo hanno trovato privo di profondità e sostanza, problemi con le condizioni del libro alla consegna.

(basato su 76 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Motivational Interviewing Workbook: Exercises to Decide What You Want and How to Get There

Contenuto del libro:

Scoprite i segreti del colloquio motivazionale e realizzate cambiamenti di vita significativi e sostenibili.

Il colloquio motivazionale può aiutarvi a definire chiaramente i vostri obiettivi, a riflettere e a procedere verso il cambiamento. Sia che stiate pensando di perdere peso, di affrontare una dipendenza, di lasciare una relazione tossica o qualsiasi altro grande obiettivo, fare passi verso il cambiamento personale richiede una mentalità ferma e un piano d'azione dettagliato.

Il libro di lavoro sul colloquio motivazionale è ricco di suggerimenti pratici, indicazioni e supporto per individuare gli obiettivi a lungo termine, sviluppare un piano solido per raggiungerli e impegnarsi nel cambiamento. Vi aiuterà a costruire la vostra motivazione, a chiarire il vostro impegno per raggiungere gli obiettivi e a prendere in mano il vostro futuro.

Il libro di lavoro sul colloquio motivazionale comprende:

⬤ Tutto sul colloquio motivazionale - Imparate cos'è il colloquio motivazionale e come può aiutarvi nel vostro viaggio verso il cambiamento personale.

⬤ Iniziare da dove siete ora--Definire il vostro obiettivo finale decidendo cosa volete fare, identificando i vostri ostacoli ed esplorando il motivo per cui volete fare un cambiamento.

⬤ Sviluppate un piano dettagliato e concreto che vi aiuterà a concentrarvi su ciò che è più importante per voi, a ottenere di più dalla vita, a essere più sicuri di voi stessi e a sapere dove volete andare.

Trovate la motivazione, la guida e il sostegno per raggiungere i vostri obiettivi a lungo termine con il libro di lavoro sul colloquio motivazionale.